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Como evitar quadros de infecção urinária

Como evitar quadros de infecção urinária

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A infecção urinária ocorre quando bactérias ou mesmo fungos alcançam o trato urinário podendo provocar inflamação de qualquer órgão local como uretra (uretrite), bexiga (cistite) e rins (pielonefrite). 

Sem o tratamento adequado, pode evoluir rapidamente para quadros de sepse, incluindo choque séptico.

A infecção urinária causa sintomas bastante incômodos:

  • Dor e ardência ao urinar.
  • Aumento da frequência da necessidade de urinar.
  • Dor no pé da barriga e abdome
  • Febre
  • Náuseas e vômitos 

Mas por que alguns pacientes apresentam esse quadro muitas vezes no ano? Existe alguma maneira de evitar infecção urinária? Confira a seguir!

Aspectos anatômicos

Mulheres são mais frequentemente acometidas por infecção urinária que homens. Isso se deve a uma questão anatômica, a uretra feminina é mais curta que a uretra masculina. Desse modo, germes externos conseguem alcançar mais facilmente a bexiga.

Picos de incidência 

Existem 2 picos de incidência de infecção urinária: início da vida sexual e após menopausa. 

Tratamento de pedra no rim feito por via medicamentosa

Vida Sexual

A infecção urinária geralmente não ocorre por transmissão direta de bactérias, isto é, não se trata de doença sexualmente transmissível.

Durante a relação sexual, o pênis acaba “massageando”, através do teto da vagina, a uretra feminina, de modo retrógrado, “de fora para dentro”. Isso facilita a contaminação da bexiga por bactérias do meio externo. 

Portanto, essa infecção pode ocorrer após relação sexual, devido a aspectos da mecânica da penetração

Menopausa

Após a menopausa, ocorre redução de hormônios femininos, o que provoca uma série de alterações no corpo feminino. 

Entre elas, a vagina torna-se mais seca e rígida. O mesmo ocorre com a uretra, que possui receptores de estrógeno. Desse modo, a anatomia do canal da urina sofre alterações, reduzindo defesas locais contra a contaminação por agentes externos. 

Cistite recorrente

Grande parte das mulheres apresentarão ao menos 1 episódio de infecção urinária ao longo da vida. Quando isso se torna recorrente, porém, é necessário intervenção médica. 

Consideramos infecção urinária de repetição a ocorrência de 2 ou mais episódios de infecção urinária em 6 meses, 3 ou mais episódios de infecção urinária no ano

Medidas comportamentais

Embora ainda orientado por alguns médicos, urinar após a relação sexual não reduz o risco de desenvolver infecção urinária. 

Recomendamos sim que a paciente tenha cuidado ao se higienizar após evacuação, de modo a evitar levar bactérias do ânus para a vagina. A maior parte das mães orienta as filhas a se limpar “da frente para trás”.

Vacina

Cerca de 80% dos quadros de infecção urinária são provocados por Escherichia coli. Devido a alta prevalência desta bactéria, desenvolveram uma vacina contra este agente. Trata-se de lisado bacteriano, isto é, como se triturássemos as bactérias e colocássemos os fragmentos em uma cápsula. A administração oral da vacina estimula o sistema de defesa do corpo a produzir anticorpos contra este agente, reduzindo o risco de infecção. 

Cranberry

Acredita-se que existam algumas substâncias na fruta que interfiram com o mecanismo de ancoragem das bactérias à parede da bexiga, facilitando sua remoção. 

No entanto, não há evidência científica clara de que isto funcione. Desse modo, não recomendamos o uso de concentrados, cápsulas ou mesmo suco de cranberry. 

Antibiótico profilático

Embora abandonado durante muitos anos, o uso de antibiótico na metade ou mesmo ¼ da dose usual, foi resgatado em 2015, pois há evidência de que antibiótico profilático ajuda a evitar episódios recorrentes de infecção urinária

Hormônio tópico

O uso de cremes vaginais contendo estrógeno pode ser aplicado no canal da urina, com o objetivo de melhorar as condições locais do tecido, recuperando mecanismos de defesa da uretra contra infecções. 

Consulta com Urologista

Embora as medidas acima possam auxiliar a paciente a evitar novos episódios de infecção, é preciso ressaltar que a avaliação por um médico especialista é fundamental. 

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Fonte: Nature.com

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Dr. Luiz Takano destaca-se pelo caráter atencioso e humano, entendendo e respeitando as necessidades individuais de cada paciente. Evita realizar procedimentos desnecessários, pois sabe que nem sempre o melhor tratamento é cirurgia. Há muitas doenças em que a cura pode ser alcançada simplesmente com medicamentos.

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